在我们的日常生活中，小到不经意的磕碰，大到不时发生的扭伤，甚至是偶尔的烫伤，都是家庭中常见的外伤。面对这些突如其来的小伤害，很多人可能会选择忽视，认为“小伤不碍事”，但事实上，不正确的处理方式不仅可能延误伤口恢复，还有可能带来更严重的后果。想象一下，在烹饪时不慎烫伤，或是在户外活动中意外扭伤，这些都是我们生活中难以避免的瞬间。如何快速有效地处理，不仅能减轻疼痛，还能避免伤势加重，是每个家庭都必须掌握的技能。

家庭外伤处理方法

/外伤处理/

家庭外伤处理的基本原则和方法包括清洁伤口、止血、消毒和包扎等步骤。以下是几种常见外伤的具体处理方法

►切割伤

“割伤”在医学上称之为皮肤软组织切割伤，伤处的出血主要来源于动脉出血、静脉出血、毛细血管出血。在日常生活中，切割伤是经常发生的事，很多人第一反应是止血，比如在伤口上撒点香灰、撒点土或者面粉，这些不当的处理方式，往往会导致合并感染、发生败血症等，甚至会给生命带来威胁。

清洁伤口：用清水轻轻清洗伤口，去除污物和异物。

止血：用干净的布料或医用纱布、绷带压迫出血部位，如果20分钟后仍无法止血，需用医用纱布包裹并尽快就医。

消毒：可用碘伏涂抹伤口周围的皮肤避免使用创可贴，因为其透气性差，容易滋生细菌。

保护伤口：用医用纱布覆盖伤口并固定，保持伤口清洁。大多数割伤可在7-10天内自行愈合。

►擦伤

擦伤只是表皮受伤，深度浅、面积小，伤势一般比较轻微，可以不用包扎。

清洁伤口：先用清水或肥皂水冲洗和清理伤口，如果伤口或伤口周边有污物，最好用生理盐水冲洗。

消毒：用碘伏涂抹伤口周围的皮肤，保持自然干燥即可。

包扎：如果擦伤面积太大或伤口严重应立即就医进行局部清创处理，必要时进行缝合和注射破伤风针。

►烧烫伤

烫伤，作为家庭中常见的意外伤害之一，正确的初步处理对于减轻疼痛、防止伤势加重和加速伤口恢复至关重要。这里提供的处理方法旨在帮助您在遇到烫伤时能够迅速采取正确的行动。

逃离热源：立刻离开火或开水等热源地。

冲洗：用流动水冲伤口5-10分钟，避免水流对皮肤的浸渍。如果疼痛没有减轻，可将湿毛巾浸湿后覆盖创面。

止痛：可使用非处方镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。

►扭伤/撞伤

磕碰，或医学上常称的挫伤，是家庭中常见的外伤之一。正确的处理方式能够有效减轻疼痛和促进伤口恢复。以下是几个实用的步骤，以及一些补充建议，帮助您在面对挫伤时能够更加从容应对。

冷敷受伤后的前48小时内，遵循休息、冷敷、加压包扎和抬高原则。

冷敷：用毛巾包裹冰袋冷敷受伤部位（红、肿、淤青处），一次不超过20分钟，每天4到8次。加压包扎：用弹性绷带压迫受伤部位至少2天，尽量减轻肿胀。抬高

抬高：将受伤部位抬高至心脏水平以上。

供稿|急诊科  翟娜